Recetas saludables y sanas en 'Delicious Martha'
Disfruta preparando noventa recetas creativas, fáciles y deliciosas de la foodie pionera en España.
El 8 de abril se publicó su segundo libro
Marta Sanahuja es chef autodidacta y está al frente de un exitoso blog, perfil en Instagram y canal de YouTube donde comparte recetas y trucos de cocina saludable. También imparte cursos y es embajadora de marcas y eventos.
¡Prepara más de 90 recetas creativas, fáciles y deliciosas!
Con su carácter desenfadado y un tono fresco, Marta nos cuenta cómo empezó en el mundo de la gastronomía y por qué es tan importante cuidarse sin dejar de disfrutar en la cocina. Este libro incluye, además de las recetas, menús semanales, consejos para sacar el máximo provecho a los ingredientes y los valores nutricionales de cada elaboración.
El libro lo que pretende es que tu veas una receta y te la quieras comer con los ojosMarta quiere que con este libro descubramos la cocina saludable, nos enamoremos del proceso y del resultado. Ya que cuidarnos por dentro es sentirnos bien por fuera. Disfrutar de lo que comemos a la vez que nos nutrimos.