Spray de defensa o le técnica del paraguas: así se defienden las mujeres del País Vasco

Adela Úcar nos ha presentado a dos jóvenes que, como muchas otras, sienten miedo cuando vuelven a casa solas. Una de ellas lleva siempre en el bolso un spray de defensa que saca, especialmente, cuando va de noche desde el metro hasta su casa. La otra va a clases de defensa personal y nos ha enseñado una técnica sencilla para tumbar – literalmente- a un agresor de más de 100 kilos.