Cansancio, mal humor: las consecuencias psicológicas del calor extremo

  • El fin de semana del 29 y del 30 de junio se llegarán hasta los 42 grados

El verano ha llegado y con más fuerza que nunca. Los servicios meteorológicos pronostican unas temperaturas para el fin de semana del 29 y del 30 de junio que llegarán hasta los 42 grados y esto repercute en nosotros. La psicóloga de ‘Cuatro al día’ ha analizado como repercute en nosotros psicológicamente estas temperaturas extremas. El calor nos hace ser unas personas más apáticas y de estar de “un humor de perros” durante todo el día. Donde más sufrimos estas temperaturas extrema son por la noche. El tener unas temperaturas mínimas superiores a los 25 grados nos impide descansar debidamente, incluso hasta llegar a dormir algo por la noche. Esto nos hace tener durante el día un cansancio que repercute en nuestro trabajo, generando problemas de concentración.