El lío de los cambios de bando lo ha comenzado Niki: "Quería invitar a un pretendiente de Sonia a una cita conmigo", y dicho esto se ha levantado, ha ido a las sillas de los pretendientes de Sonia y ha señalado a Carlos. Sonia, al ver la escena, simplemente ha esperado a ver lo que ocurría, y eso ha indignado a Virginia: "Creo que como os lleváis tan bien, lo habéis hablado por detrás y así Sonia se quita a Carlos de encima y se lo encasqueta a Niki, porque no tiene el valor de echarle".

Las dos tronistas lo han negado rotundamente, y han esperado la respuesta de Carlos: "Me he quedado descolocado, me gusta Sonia, pero no se que hacer". Sonia no podía dar crédito a sus palabras y le ha dejado la puerta abierta para irse: "Si te gustara de verdad no te lo pensarías. Con lo que has dicho, yo también te invito a que te cambies al bando de Niki si quieres", ha contestado la tronista.

Los pretendientes de Niki también se han sentido molestos por la decisión de su tronista, y así se lo han hecho saber. Pero ella, con la ayuda de Fabián, se ha defendido y se ha excusado diciendo: "Desde el primer día que le vi me gustó". Sonia, por su parte seguía molesta con Carlos, y éste antes de cambiarse quería tenerlo todo claro: "Sonia, tu que eres sincera, ¿ahora mismo me darías un beso?". "Yo te lo daría, pero sería sin sentimiento", ha confesado Sonia, a lo que Carlos ha respondido con contundencia: "Pues ahora ya si que me cambio".

El programa ha continuado, y tras ver todas las citas de las tronistas con sus respectivos pretendientes, Emma caído en que a Sonia, aunque lo negara, le había molestado el cambio de Carlos: "Dices que te da igual, pero veo que te ha fastidiado. Pero si quieres tu también puedes pedir a un pretendiente de Niki". Sonia no se lo ha pensado mucho y ha contestado a la propuesta: "Pues yo quisiera decirle a Sergio que como ahora está mal con Niki que cuando quiera o tenga dudas, que se cambie", ha comentado la tronista, y tras sus palabras el público ha enloquecido.

Emma ha anunciado que a Sergio, con la propuesta, se le ha iluminado la cara, y le ha lanzado la pregunta que todos querían hacerle: "Sergio, ¿si en algún momento te sintieras agobiado por la situación que estás viviendo con Niki desearías conquistar a Sonia?", a lo que el pretendiente ha sonreído y ha contestado que si. Niki, al ver la situación, se ha enfado y ha comentado que no le iba a pedir cita a Sergio.

Emma, como ha visto que todo estaba bastante liado, lo ha querido liar más: "Yo propongo que hoy las tronistas tengan la cita con le pretendiente en este plató que les de la gana, sea suyo o no". Niki ha visto la oportunidad de devolver el golpe: "Pues yo le pido una cita a Álex". Sonia le ha preguntado que si le gusta, y Niki ha contestado que no sabía pero que a lo mejor en la cita se da cuenta de que si.

Entonces Sonia se ha puesto más seria y ha comentado que no le iba a dejar probar y que ella sólo tendría una cita con Sergio si éste se sentara como pretendiente suyo. Finalmente, no ha habido trato y Sonia ha elegido para tener una cita a Christian y a Fran, y Niki ha escogido a Víctor y a Carlos. Cada una con sus pretendientes.