Las montañas de Alaska es uno de los entornos más fríos de nuestro planeta. Cada año un millón de turistas visitan este territorio y más de 100 desaparecen. Bear Grylls nos da los consejos de superviviencia oportunos para que un esquiador perdido pueda volver con vida a la civilización.

Si te encuentras con un oso, recuerda que es un animal muy peligroso cuando se ve sorprendido. Así que lo mejor será anunciarle tu llegada, ¿la mejor manera? Cantando o gritando. Tienes que hacerte oír de alguna manera, ¡no importa que desentones!

Si te ves inmerso en una avalancha utiliza los movimientos de la natación para lograr salir a la superficie. A pesar de que la nieve parece ligera, se endurece rápidamente a medida que la avalancha se detiene, así que intenta salir a un lado de la corriente de nieve.

Si la avalancha te cubre, aleja la nieve de la cara para crear una cámara de aire y ponte cavar hacia arriba tan rápido como puedas. Cada segundo cuenta, así que lucha para salir a la superficie y evitar quedar atrapado. Para evitar una avalancha tienes que introducir tu bastón de ski en la nieve y mirar si está compacta o a capas. Cuando metes el bastón, la nieve debería ser compacta y firme. Si lo metes y me desliza rápida y fácilmente , ten cuidado porque hay condiciones para que haya una avalancha.

Si tienes hambre y no tienes comida, puedes coger mejillones en la orilla. Recuerda que tienes que cocinarlos bien. Haz un fuego y utiliza las algas como si fueran una sartén, pon encima los mejillones para hacerlos al vapor y espera a que se abran. Los que queden cerrados no los comas, están en mal estado.

Si la piel de tus extremidades se pone de color rojo o incluso negro, ten cuidado estás a punto de sufrir una congelación. Nada de extrañar puesto que las bajas temperaturas en Alaska pueden alcanzar los -60 grados. Intenta mantener tus extremidades lo más caliente que puedas.