Médicos de familia reclaman un conocimiento social de los riesgo para la salud del consumo de alcohol

Sin embargo, recuerda Carlos Martín, coordinador de la Semana del Autocuidado de la semFYC, "la realidad es que el alcohol es, de entre las drogas legales, la que más se consume en España y una de las que más problemas causa: como accidentes de tráfico, accidentes laborales o prácticas sexuales de riesgo, entre otras, que tienen grandes costes sociales y sanitarios".

De hecho en España mueren cada año 12.000 personas por problemas relacionados con el alcohol y, por este motivo, "el consumo de bebidas alcohólicas está muy arraigado en nuestra cultura y relacionado con nuestras tradiciones y celebraciones. Sin embargo, este consumo, no siempre está exento de riesgos; depende de la cantidad y la frecuencia. Por eso es importante estar informado y conocer si tu consumo de alcohol pone en riesgo tu salud", añade Carlos Martín.

Precisamente, coincidiendo con la Semana del Autocuidado, cada año la semFYC realiza la Encuesta Nacional del Autocuidado que en esta ocasión muestra que la población considera que el consumo de bebidas alcohólicas es el sexto elemento que incluye en la calidad de vida y la salud de las personas.

Aún y así, las personas que respondieron la encuesta dieron un notable (8.02) a la importancia del alcohol, cuando la media se sitúa justo encima (8.04). En el caso del consumo de alcohol, se encontraron diferencias en relación al género, las mujeres (les dan una importancia de8.14) lo detectan como un problema más grave que los hombres (que cifran su importancia en un 7.63).

El consumo de alcohol es uno de los cuatro temas que la semFYCha elegido para abordar en la edición de este año de la "Semanadel Autocuidado" una campaña que anualmente abordadiferentes aspectos que contribuyen a mejorar la calidad de vida yla salud de los ciudadanos.

Detectar problemas vinculados al consumo de alcohol es importante desde el punto de vista de la salud por los problemas directos e indirectos que ocasiona en la salud del ciudadano. "El consumo de riesgo de alcohol es el que aumenta las probabilidades de tener problemas de salud en un futuro (cáncer, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas, etc. Por otro lado, consumir bebidas alcohólicas de manera intensiva aumenta la probabilidad de verse implicado o implicar a terceros, en un accidente o en una pelea. Por lo que este tipo de consumo intensivo, también es de riesgo para la salud", señala María Fernández García, vicepresidenta de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC).

Además, con motivo de la Semana del Autocuidado, la semFYC está difundiendo un conjunto de medidas dirigida al autocuidado frente al consumo excesivo de alcohol como, por ejemplo, no beber más de 1 vaso de vino o 1 cerveza por comida, no tomar bebidas alcohólicas para calmar la sed o no beber fuera de las comida, entre muchos otros.