Calabacines rellenos de marisco

cuatro.com 28/03/2014 22:31

Ingredientes (para 4/5 personas):

- INGREDIENTE SORPRESA: 3 TXANGURROS COCIDOS

- Calabacines bubangos

- Sal

- Aceite

- Pimienta

- Margarina

- Mantequilla

- Harina

- Leche

- Ajos

- Cebollas

- Tomate

- Perejil

- Langostino mediano (12 und)

- Queso emmental para rallar

- Pisto

- Tomate entero

Los pasos de la receta

PASO 1: Preparar calabacines

Lavar y cortar los calabacines a lo largo para hacer 8 barquitas.

PASO 2: Cocer calabacín

Poner agua a hervir con sal y hervir los calabacines durante 2-3 minutos.

PASO 3: Preparar verduras

Picar el ajo, el perejil, la cebolla y el tomate entero.

PASO 4: Sofreír

Comenzar el sofrito con el ajo, luego la cebolla y el perejil.

PASO 5: Tomate

Trocear el tomate adicionar al sofrito y continuar pochando.

PASO 6: Gambones

Pelar los gambones y cortarlos en trocitos.

PASO 7: Bechamel

Colocar mantequilla, aceite en una sartén y derretir. Añadir a continuación la harina y tostar. Agregar leche caliente y remover con una varilla hasta conseguir una bechamel ligera.

PASO 8: Vaciar los calabacines

Vaciar calabacines con ayuda de un sacabocados o una cuchara.

PASO 9: Carne de calabacín

Picar la carne del calabacín que ha extraído, agregar al sofrito y mezclar.

PASO 10: Langostino y changurro

Pelar langostinos.

Abrir el txangurro y extraer la carne.

Agregar los mariscos al sofrito.

PASO 11: Relleno

Rellenar los calabacines con el sofrito de marisco.

PASO 11: Hornear

Colocar los calabacines en una placa de horno, cubrir con bechamel por encima y rallar queso emmental. Meter en el horno y gratinar.

PASO 12: Salsa

En una sartén sofreír cebolla y calabacín cortado en trocitos, adicionar el puré de pisto y cocer.

PASO 13: Emplatar

Colocar un poco de salsa de base y sobre esta disponer los calabacines.