El congreso pretende ser un punto de encuentro para intercambiar conocimientos, experiencias y propuestas que favorezcan el cambio cultural de la sociedad española sobre el tiempo y los horarios racionales, ya que, según la organización, éstos contribuyen a mejorar la corresponsabilidad, la conciliación de la vida personal, familiar y laboral, la igualdad entre mujeres y hombres, la competitividad de las empresas y la calidad de vida de las personas.
Según el presidente de ARHOE, José Luis Casero, el congreso busca "dar un paso más en la sensibilización de la sociedad y en la toma de decisiones por parte de las administraciones y del mundo empresarial, para que la racionalización de horarios, la corresponsabilidad, la conciliación y la igualdad se conviertan en una realidad".
Entre el programa de actividades de los dos días de duración del Congreso Nacional destacan la celebración de un diálogo inaugural sobre corresponsabilidad y liderazgo femenino, cinco mesas de debate, exposiciones orales y la entrega del XII Premio para Racionalizar los Horarios Españoles.
La primera jornada del Congreso se desarrollará a través del diálogo inaugural 'Corresponsabilidad y liderazgo femenino', al que seguirán dos mesas de debate, 'Educando en corresponsabilidad: personas, familias y ¿colegios?, y ¿la diversidad generacional?' y 'Horarios racionales y conciliación desde la perspectiva de los agentes sociales'. A continuación, se celebrarán varias exposiciones orales en las que se abordará la cuestión de los horarios desde diferentes perspectivas.
En la segunda jornada se celebrarán las mesas de debate 'Conciliar es rentable: nuevas formas de gestión empresarial', 'Horarios, salud y calidad de vida' y 'Mujeres autónomas. Emprendimiento, éxito y conciliación'. Además, tendrá lugar la entrega del XII Premio para Racionalizar los Horarios Españoles en sus tres modalidades: entidad, institución o ciudadano; empresa, grande y pyme; y medio de comunicación.
Las mesas de debate serán moderadas por la coordinadora de ABC Familia, Laura Peraita; el director de Capital Humano, José Antonio Carazo; el presidente del Grupo Blc, Javier Cantera; la decana de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Rey Juan Carlos, Carmen Gallardo; y la presidenta de FEDEPE, Ana Bujaldón.