Cada 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación y para ello os descubrimos cómo se cuidan los mejores deportistas del momento. Siempre se habla de que la dieta de deportistas de élite está muy controlado y es muy estricta pero viendo las siguientes imágenes parece que algunos días se pueden hacer excepciones.
Cristiano Ronaldo es uno de los que más sigue a ‘rajatabla’ los consejos de alimentación: pollo a la plancha con verduritas. Muguruza y Rudy nos muestran sus coloridas ensaladas y Lorenzo y Casillas enseñan sus platos llenos de fruta. Sin embargo, otros como Nolito presumen de los langostinos de Sanlúcar de Barrameda y Messi del asado que se va a comer junto a sus amigos después del clásico.
Lo importante es llevar una dieta variada y equilibrada y no olvidarse de hacer deporte así que ya sabes, celebra el Día de la Alimentación siguiendo estos consejos que mejorarán tu calidad de vida.