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Dos de cada cinco niños españoles sufre sobrepeso

Gisele se pone el delantal, porque con sólo dos años ya ayuda a sus padres a preparar la comida. El menú de hoy tiene atún con tomate, maíz, guisantes y una ensalada. Todo lo ha comprado con sus padres en el supermercado. Y es lo que recomiendan los pediatras, que colaboren en casa. De esta manera se evitan cifras tan preocupantes como estas: 2 de cada 5 niños tiene obesidad o sobrepeso, y lo que es peor, ahora muchos de ellos ya tienen enfermedades de adultos por culpa de la dieta. Los pediatras también recomiendan comer en familia al menos una comida al día. Según la OMS, 40 millones de niños menores de cinco años en el mundo tiene sobrepeso y si seguimos así, en 2025 serán 70 millones. Para cambiar esta previsión hay que seguir una tendencia similar a la de Gisele y enseñarles a comer sano desde bien pequeños.