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Fallecen dos hombres en Extremadura y Galicia por las altas temperaturas

La ola de calor que afecta a España desde el pasado jueves se ha cobrado ya sus dos primeras víctimas. Ha sido por golpes de calor en las comunidades de Extremadura y Galicia. En la primera de ellas, un hombre de 83 años fallecía en la localidad cacereña de Torrejoncillo el pasado 6 de julio como consecuencia de las altas temperaturas registradas en las últimas jornadas, mientras que en las últimas horas fallecía en Vigo (Pontevedra), un varón de 59 años de edad debido a las complicaciones sufridas por la ola de calor.

Este paciente, que ingresó en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Xeral el pasado domingo, es un enfermo que padecía una patología crónica. Las altas temperaturas empeoraron su estado de salud, hasta que falleció a primera hora de la mañana del lunes.
El sindicato CC.OO. ha denunciado un "nuevo colapso" en los servicios de urgencias del Chuvi, que han registrado una alta afluencia de personas en los últimos días, precisamente debido a la ola de calor.
Por su parte, fuentes del Sergas han ratificado que las altas temperaturas han originado una mayor afluencia de personas a los servicios de urgencias. Según han explicado, se ha registrado un "pico asistencial", con 3.625 pacientes atendidos en el complejo hospitalario vigués durante la primera semana de julio (en el mismo período del año pasado fueron 3.496 pacientes).
Calor en Extremadura
El otro fallecido ha tenido lugar en Extremadura. Se trata de un vecino de 83 años de edad de la localidad cacereña de Torrejoncillo, quien fue hallado muerto en el interior de su domicilio por los servicios sanitarios, que se desplazaron hasta el lugar de los hechos tras recibir un aviso, según ha informado el Gobierno de Extremadura en nota de prensa.
Además, otras seis personas han sido atendidas en la región como consecuencia de la ola de calor. En concreto, se han registrado cuatro casos en la provincia de Cáceres y otros dos en la de Badajoz.
En cuanto a los pacientes atendidos en Cáceres, se trata de dos mujeres de 80 y de 76 años, así como una niña de 12 y un hombre de 76. Todos ellos han evolucionado favorablemente.
Sobre los casos registrados en Badajoz, se trata de dos hombres de 54 y 38 años, quienes también han evolucionado favorablemente.
RECOMENDACIONES
Ante el exceso de calor, la Dirección General de Salud Pública del Servicio Extremeño de Salud recomienda beber mucha agua y evitar las actividades que requieran esfuerzo físico.
La mejor forma de protegerse de los rigores del verano es, según ha insistido el Gobierno de Extremadura, usar el "sentido común" y los sistemas tradicionales, por ejemplo mantener las ventanas y las persianas cerradas para proteger la vivienda del calor, ventilándola por las noches, y utilizar ventiladores y aparatos de refrigeración en el hogar.
Dentro de los cuidados personales, además de la hidratación constante, destaca la importancia de la dieta tradicional típica de la época estival, basada en la ingesta de platos fríos, ensaladas y verduras, frente a las comidas calientes o pesadas, así como evitar el consumo de alcohol cuando el calor arrecia.
La ropa ligera, suelta y de colores claros, el uso de gorras y sombreros y la utilización de cremas solares con un factor de protección mínimo de 15, que debe aplicarse al menos 30 minutos antes de la exposición, entran también entre las cuestiones a tomar en cuenta.
Si no se puede evitar la realización de actividades que exijan esfuerzo físico, deberá ingerirse agua suficiente antes del ejercicio y entre dos y cuatro vasos adicionales de agua fresca cada hora. Las bebidas que contienen sales minerales pueden ayudar a reponer las que se pierden con la sudoración.
Si los ciudadanos cuidan de niños o de personas mayores deberán vigilarse estrechamente su situación física, animándoles en todo momento a beber líquidos, aunque no manifiesten sed.
SINTOMATOLOGÍA
Los síntomas más habituales para reconocer que se sufre un golpe de calor por excesiva exposición a las altas temperaturas, son los calambres, la irritación de la piel o quemaduras, el agotamiento físico y la temperatura elevada, que pueden revestir gravedad si se acompañan de pulso débil pero acelerado, dolor de cabeza, náusea y vómitos e incluso pérdida de conciencia.
Ante esta sintomatología es necesario buscar un refugio en la sombra, rehidratar -evitando los líquidos que contengan cafeína-, descansar con los pies ligeramente en alto, tomar un baño o aplicar compresas de agua fresca en el cuerpo. Es recomendable, además, buscar asistencia médica si los síntomas se complican.