Pon una planta en tu vida y mejora tu ánimo

Noticias Cuatro 04/02/2017 08:30

Sus procesos de nacimiento o florecimiento nos indican en qué momento del año estamos y su color y aroma nos trae alegría y felicidad. Según newgardensystem.org, estos son algunos de los beneficios que nos aportan:

Geranios: Desprenden un aroma suave que proporciona paz mental.

Bromelia: Es muy eficaz eliminando contaminantes, como el benceno, gas que se encuentra en el humo del tabaco.

Lavanda: Ayuda a combatir el estrés, el cansancio, la depresión y ayuda a conciliar el sueño. Se utiliza mucho en aromaterapia.

Lirios del valle: Su aroma suele traer recuerdos agradables por lo que aumenta los sentimientos positivos

Manzanilla: Los efectos calmantes de esta hierba son bien conocidos. Si te das un baño añadiendo unas gotas de esencia o la infusión en el agua notarás los efectos tranquilizantes.