Según apunta el sitio web noticias24, los dispositivos emiten la conocida como luz azul, peligrosa para la vista porque “la córnea y el cristalino no la filtran” y esto provoca fatiga y estrés visual. Debido a ello, podemos experimentar visión borrosa, sequedad o dolor de cabeza.
No obstante, como el uso de los dispositivos es casi inevitable, debemos, al menor, seguir una serie de recomendaciones:
- Utilizar filtros protectores de los efectos nocivos que reducen los reflejos y con ello el agotamiento ocular.
- Disminuir el tiempo que pasamos mirando las pantallas o hacer descansos.
- Usar gafas especiales para ordenador con una coloración amarilla de la lente.
- Elegir en la óptica gafas antirreflectantes que evitan los brillos de la pantalla.