Con la llegada del verano, las altas temperaturas, los dichosos mosquitos y las nuevas rutinas a muchos nos cuesta conciliar el sueño y descansar por las noches. Sin embargo, los más afectados por estos cambios son los niños, en especial los menores de nueve años, para quienes la falta de horas de sueño así como su regularidad tiene sobre ellos consecuencias serias, si no se ataja adecuadamente.