Así "descansa" una madre por la noche cuando tiene hijos muy pequeños

Melanie Darnell es madre de tres hijos pequeños, uno de ellos de 10 meses, y es conocida como @FitMomma4three en las redes sociales. Hace poco colgó un vídeo en Instagram donde explica su rutina de noche. En el vídeo se muestra lo poco que realmente duerme, con un bebé en continuo movimiento y una niña de dos años que duerme un rato también con ellos en la cama. "En esas horas silenciosas y oscuras, la falta de distracción en realidad puede ser bastante relajante y refrescante. Las necesidades del bebé tienden a ser simples: ser cuidados y alimentados. Las madres son expertas en ambas cosas, y la capacidad de satisfacer por completo las necesidades de nuestro maravilloso bebé es profundamente satisfactoria. Durante estos momentos, pensemos en todos los otros padres que están despiertos con sus bebés en el mismo momento en medio de la noche y consolémonos pensando que cada uno de nosotros acuna a nuestros bebés en la oscuridad de nuestros hogares, juntos en una experiencia compartida. En lugar de sentirnos aislados y agotados, podemos sentirnos conectados con las otras madres cansadas que también están despiertas #momsunited", expone. Y hace una llamada de ánimo para todas las madres cansadas: "A todas las madres cansadas que hay afuera, respirad y exhalad. Estos días son intensos pero de corta duración. Tanto tú como el bebé estaréis durmiendo profundamente en poco tiempo. Por ahora, abraza a tus bebés, cuídalos y ámalos, no importa qué hora sea. El bebé de esta noche algún día puede tener la oportunidad de mirar las estrellas mientras sostiene a su dulce bebé".