Comer chocolate aporta beneficios al sistema cardíaco

El chocolate es un producto obtenido de las semillas de cacao que, además de tener un delicioso sabor, es una gran fuente de energía para el cuerpo y la mente. Y, aunque no lo creas, ¡no es adictivo! Es el momento de que descubras las ventajas y beneficios que brinda este producto que gusta a mayores y niños.

El consumo de chocolate relaja al cuerpo de forma automática. ¿Cómo es esto posible? El cerebro detecta el olor del chocolate y provoca que los niveles de serotonina y endorfina crezcan. Estas hormonas son las culpables de que estemos tranquilos y felices. Con un consumo moderado, se puede ayudar a manejar los episodios de ansiedad. Además, hará que uno se sienta feliz consigo mismo, tal y como informa el portal web Cinco Noticias.

Además de hacer sentir mejor al que lo consume, el chocolate contiene una serie de sustancias placenteras, como la teobromina y la feniletilamina, que mejoran las células encargadas del placer sexual. ¡Si es que lo tiene todo!

Al igual que el sexo, el chocolate negro ofrece beneficios para el sistema cardíaco. Se ha demostrado que consumir un trozo de chocolate negro al día previene enfermedades del corazón.