La Federación Nacional ALCER pone en marcha una campaña para la prevención de la litiasis renal

Desde ALCER explican que el objetivo de esta iniciativa es "sensibilizar a la población española de la importancia de tomar medidas para la prevención de esta enfermedad", especialmente en primavera y verano, que son las épocas más frecuentes para la aparición de cálculos renales.

Los cálculos se pueden definir como depósitos de sustancias químicas, normalmente sales minerales que habitualmente están disueltas en la orina alrededor de un núcleo de material orgánico o núcleo litógeno. La presentación clásica es el inicio brusco de un dolor intenso, que se irradia hacia la zona inguinal, siguiendo el trayecto ureteral, hacia los genitales externos.

Para prevenir la aparición de cálculos renales en personas que ya han sufrido un episodio de litiasis renal, desde ALCER aconsejan la ingesta apropiada de agua para generar dos litros de orina al día; evitar el consumo de refrescos, especialmente bebidas de cola; aumentar la ingesta de frutra y verduras, y reducir las proteínas animales, sal, chocolate o frutos secos.