Tianna Bartoletta, la atleta estadounidense que impacta con sus abdominales: “Es como crear una escultura a partir de un bloque de mármol”
Tianna Bartoletta tiene tres oros olímpicos
Se ha sometido a una estricta dieta para poder regresar a la competición
La atleta estadounidense se ha hecho viral por compartir su proceso y el resultado
Tianna Bartoletta se ha convertido en las últimas horas viral por la imagen que ha compartido en sus redes de sus abdominales. La atleta estadounidense de 35 años se ha sometido a una estricta dieta en los dos últimos meses para conseguir sus metas de cara a los Juegos Olímpicos de Tokio.
La deportista ha querido compartir con sus seguidores el antes y el después. En la primera foto era ella antes de comenzar este plan para la competición y la segunda de la actualidad con los resultados de este proceso. La atleta de Ohio ha explicado en qué consistía su plan.
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More progress! 🔑: Consistent discipline. Six meals and 4-5 liters of water a day. I say no A LOT. No alcohol, no sugar, no salt. My training has NOT changed. We “uncovered” this body. Kind of like creating a sculpture out of a block of marble. 10lbs/2 month difference btwn pics. pic.twitter.com/hoM7cQKhy6
— Tianna Tashelle (@tianna_mad) 17 de abril de 2021
"¡Más progreso! Disciplina constante. Seis comidas y 4-5 litros de agua al día. Yo digo que no MUCHO. Sin alcohol, sin azúcar, sin sal. Mi entrenamiento NO ha cambiado. "Descubrimos" este cuerpo. Es como crear una escultura a partir de un bloque de mármol. 5 kilos / 2 meses de diferencia entre ambas fotos", dijo en su Twitter.
Esto supone un gran aliciente para Tianna tras sus últimos años. Ella misma ha confesado que tras las Olimpiadas de Río de Janeiro sufrió un episodio “autodestructivo” llegando a pensar en quitarse la vida por los excesos con el alcohol y los medicamentos.
Im equally proud of today’s yoga playlist! I’ll be teaching you in my competition uniform since I have to leave for the meet directly after! See you on the mat soon! You can choose your own ticket price and you’ll get the recording to replay whenever.https://t.co/va0sUfFIwf pic.twitter.com/ZehW1T4Mkx
— Tianna Tashelle (@tianna_mad) 17 de abril de 2021
Regresa a unos Juegos Olímpicos tras este bache. Bartoletta tiene tres oros olímpicos, dos en el 4x100 y otro en longitud, entre Londres 2012 y Río 2016.