Un futbolista brasileño intenta copiar la dieta de Cristiano Ronaldo y le sale mal: "Pensé que me iba a morir"
El futbolista comenzó a comer las mimas comidas que el portugués
Gabriel quería mejorar su físico para llamar la atención del entrenador
El plato estrella en la dieta de Cristiano Ronaldo: una receta de aprovechamiento de origen portugués
El brasileño, Gabriel Menino, jugador del Palmeiras, intentó seguir la dieta que sigue el astro luso Cristiano Ronaldo, pero cuando salió al césped pensó que iba a “morir”. Ronaldo tiene un físico privilegiado, producto de un fuerte entrenamiento a lo largo de su carrera y que le permite mantenerse con un rendimiento extraordinario a sus 38 años. Pero sus métodos no son para copiar de un día para el otro, algo que comprobó el brasileño.
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En declaraciones al medio Palmeiras Cast, Menino admitió que quiso probar a seguir la misma alimentación que Cristiano para volver a ser una primera opción en su equipo dirigido por el portugués Abel Ferreira. Según lo que contó, Gabriel necesitaba mejorar su estado físico para impresionar a su entrenador, quien había decidido dejarlo como tercera opción durante la temporada 2020/21.
Menino se le ocurrió copiar a Cristiano y empezó su famosa dieta: un huevo y suplementos en el desayuno, de nuevo suplementos antes de entrenar, y al mediodía y antes de ir a dormir, raciones exactas de pescado o carne a la plancha con ensalada, según relató el futbolista.
Después de los primeros días haciendo la dieta estricta, el jugador fue convocado por el entrenador y recuerda: “Estaba calentando y lo único que pensaba era: ‘Me voy a morir’. A los cinco minutos de partido ya no podía seguir corriendo, necesitaba ser sustituido." En medio del partido uno de sus compañeros tuvo que ser atendido por los médicos en el campo de juego, lo que le dio la posibilidad de tomarse unos minutos de descanso, recuperarse con una bebida isotónica y aplicarse un gel para volver a sentirse en plenitud.
El futbolista tomó esa situación como una lección y empezó a escuchar los consejos de los nutricionistas del club, una acción que se le sugiere no solo a los deportistas de elite sino a todas las personas que llevan adelante cualquier actividad física. Actualmente, es titular en el Palmeiras, con el que ha ganado dos Copas Libertadores y un Campeonato Brasileño, entre otros trofeos.