Llorar, una nueva forma de perder peso

El doctor Pete Sulack, experto en estrés, explica que las lágrimas contienen varias hormonas, entre ellas el cortisol, que además de ser la responsable de provocarnos pánico y tensión, también contribuye a que la grasa abdominal se adhiera al cuerpo, es decir, provoca que tengamos más peso. Por lo tanto, los bajos niveles de cortisol ayudan a no tener sobrepeso, algo que podemos conseguir a través del llanto, tal y como recoge 'Televisa.NEWS'.

Cuando se está en una situación de mucha presión o estrés, el cuerpo produce altos niveles de cortisol y adenalina, hormonas que, entre otras cosas, nos provocan ansiedad por comer. Asimismo, llorar ayuda al cuerpo a deshacerse del excedente de estas hormonas, pero esto solo se consigue con el llanto provocado por emociones genuinas y no por el generado por otros estímulos como picar cebolla.