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La buena alimentación, de la mejor medicina natural para prevenir la gripe

Los medicamentos sólo sirven para paliar los síntomas de la gripe, pero no curan. La mejor manera de prevenirla es la vacunación y la buena alimentación, rica en vitamina C. Para evitar el contagio es importante extremar las medidas higiénicas, como el lavado habitual de las manos.