La dieta contraataca antes de Fin de Año

Hay que contraatacar quemado calorías sin descanso. Hay quien aprovecha los siete días que separan Navidad de Fin de Año para aligerar peso. Hay quien se hace un plan específico para estos días: algo de ejercicio y sustituyendo alguna comida por batidos de frutas y verduras. Y es que la Navidad nos deja de aguinaldo entre dos y tres kilos más.