10 consejos para un baño seguro

Noticias Cuatro

22/06/201409:30 h.

Báñate sólo en zonas y horarios (o bajo las banderas que lo regulen) autorizados, en los que haya supervisión de socorristas. Sigue sus indicaciones y las normas del espacio en el que decidas refrescarte (piscina, río, playa...)
Si acudes con críos pequeños, extrema la vigilancia sobre ellos, además de fijar normas estrictas de acercamiento al agua. Si son mayores y saben nadar bien, esa atención máxima se sustituye por peticiones de que no se confíen (en especial, en el mar) y cumplan siempre las reglas y normas básicas de prevención
Hasta que los niños no se desenvuelvan realmente bien en el agua, debes tener el máximo control para su acceso y movimientos en la piscina: vallarla, obligarles a que lleven elementos de seguridad o flotadores si no están bañándose contigo, no dejar juguetes en el agua… y no perderles de vista NUNCA. Mantén la alerta también con piscinas hinchables de poca profundidad: si es muy pequeño, no les dejes solos
Haz entender a los niños la gravedad del riesgo que corren en el agua si no saben nadar bien, la necesidad de extremar la precaución en el mar o con juegos peligrosos y explícales pautas de un baño seguro (no tirarse al agua donde cubre poco, cerca del bordillo o rocas, etc)
Si te gusta disfrutar del agua haciendo saltos, acrobacias, bucear a pulmón o cualquier juego, evita molestar a los demás y prioriza siempre la seguridad. Evita zonas resbaladizas, rocas, asegúrate de que sabes la profundidad y corrientes… Y no lo hagas sólo. No te confíes, ¡NUNCA!
Disfrutar con las olas (con tabla de surf, bodysurf o con las manos…) es fantástico si lo haces con seguridad, haciéndolo únicamente en la zona destinada a estos deportes y siguiendo las pautas de seguridad e indicaciones de los socorristas. Atención a corrientes que te lleven a rocas y a las que te llevan al interior del mar y te impiden volver a la playa
En caso de pasar dificultades o ver cómo otros las pasan en el agua, pide auxilio a los socorristas. Si no hay, pídesela a otros bañistas e intenta socorrer con la ayuda de material de salvamento. Si es un tema grave, llama al 112 y da todos los detalles
El buceo es un deporte que requiere una formación previa, obtener la titulación correspondiente y hacerlo –siempre acompañado y en zonas apropiadas para ello- con un equipo adecuado y controlado por especialistas
El surf, windsurf, kitesurf, motos acuáticas o el disfrute de embarcaciones deportivas y otras prácticas acuáticas requieren hacerlo en las zonas acotadas para ello, con las titulaciones correspondientes y en condiciones y equipamientos que siempre prioricen la seguridad a cualquier otro aspecto
Evita prácticas de riesgo consecuencia de apuestas, bromas, retos absurdos o bañarse en condiciones inadecuadas (noche, zonas prohibidas, tras beber o consumir drogas), y no dejes que lo haga nadie de tu entorno. Ante una situación de peligro, llama al 112.