Emisión el viernes 22 de junio de 2007

SINOPSIS

El programa coach de Cuatro se sumerge esta semana en un nuevo tema de actualidad: las dietas milagro. Se acerca el verano y la presión de estar atractivo en bañador está a la orden del día. Las revistas publican regímenes de todo tipo y la publicidad lanza el señuelo de múltiples productos que disminuyen el apetito o que moldean la figura. ¿Qué pasa cuando intentas perder peso de esta manera y pruebas sucesivamente estos métodos?

A lo largo de dos nuevas entregas, Raquel Sánchez Silva y la doctora experta en nutrición Yolanda Sanz intentarán desmitificar este tipo de dietas y ofrecerán alternativas saludables que no perjudiquen a la salud. Para ello, Soy lo que como visitará la casa de Alicia, una mujer de 52 años que pesa 126 kilos. Alicia se considera una adicta a las dietas milagro. En 28 años lo ha probado todo para adelgazar: la dieta del tomate, la del imán, la de los parches, la de la manzana, etc. Sin embargo, lejos de perder kilos, Alicia ha seguido aumentando de peso como consecuencia del denominado ‘efecto yo-yo’.

Alicia es una más de los millones de españoles que se ha puesto a dieta alguna vez. El 50% pone en peligro su salud para perder peso y uno de cada tres recurre a las controvertidas dietas milagro para conseguirlo. Y es que, según la segunda oleada de la macroencuesta encargada por el Ministerio de Sanidad con datos de 2006, el 44% de los hombres y el 30,3% de las mujeres de 18 y más años tienen sobrepeso. Además, un 15,5% de los hombres y un 15,0% de las mujeres presentan un índice de masa corporal considerado como obesidad.

Producido por Boomerang TV, Soy lo que como no tiene la intención de poner a dieta a nadie sino mostrar que con una alimentación correcta y equilibrada, cualquier persona puede alcanzar tanto el bienestar físico como el psíquico.